Etiket: Psikolojik nefes darlığı nasıl ayırt edilir

İç çekmek neyin belirtisidir? Çok sık iç çekmek, stres ve kaygı gibi duygusal durumunuzla ilgili olabilir. Ancak, aynı zamanda astım gibi altta yatan bir solunum rahatsızlığının da işareti olabilir. İç çekme, uzun ve derin bir nefes türüdür. Normal bir nefesle başlarsınız, sonra ikinci kez nefes alırsınız ve sonra nefes verirsiniz. 14 Ocak 2020 Çok sık iç çekmek, stres ve kaygı gibi duygusal durumunuzla ilgili olabilir. Ancak, aynı zamanda astım gibi altta yatan bir solunum rahatsızlığının da işareti olabilir. İç çekme, uzun ve derin bir nefes türüdür. Normal bir nefesle başlarsınız, sonra ikinci kez nefes alırsınız ve sonra nefes verirsiniz. İçim…